Culture
Le Pilates, une remise en forme en douceur !
STAGE COMPLET
du 06/08 au 13/08/2022
Avec cette gymnastique douce qui allie respiration profonde et exercices physiques, vous allez travailler en souplesse vos muscles profonds, redécouvrir votre corps , renforcer votre sangle abdominale et améliorer le maintien de votre posture.
Le pilâtes soulage le dos, lutte contre le stress, apporte une sensation de bien-être, permet de se détendre et favorise le sommeil.
Une semaine pour renforcer vos muscles et apaiser votre corps et votre esprit !
Les cours se dérouleront dans une salle de danse située au palais de Megève, à 15 mn à pied de la résidence hôtelière.
- Ce stage se déroule à Megève
- Programme
- Conditions générales de vente
- Covoiturage