Culture

du 20/08 au 27/08/2022

Au cours de ce stage de hatha yoga, accessible aux débutants, seront proposées des postures (asanas), des tech-niques de respiration, de relaxation et de méditation… destinées à améliorer la santé du corps et à apaiser l’esprit.

Donnons la parole au corps, prenons le temps de l’écouter pour aller vers une meilleure connaissance de soi dans l’ouverture du cœur et de l’esprit

• Ce stage se déroule à Val d’Isère
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• Covoiturage