Association Touristique, Sportive et Culturelle des Administrations Financières

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Sport

Gardons la forme

Pour rester en forme , une activité physique régulière quel que soit votre âge est vivement recommandée.

Suivez les conseils du ministère des Sports:

sur http://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/actualites/article/coronavirus-covid-19-avec-le-ministere-des-sports-faire-du-sport-chez-soi-c-est

Des séances d’activités physiques par thématique à pratiquer chez vous:

sur https://www.goove.app/free-access/themes/

Nous remercions le Club Sportif du Ministère des Finances (CSMF) qui nous permet la diffusion, à tous les adhérents de l’ATSCAF, des vidéos conçues par ses équipes sportives.

16 vidéos qui vous permettront de garder la forme malgré le confinement, en pratiquant du pilâtes, du stretching, des abdos, de la gymnastique douce…

sur https://www.csmfinances.fr/le-coin-du-sportif/cours-en-ligne.html

Activités locales sportives virtuelles à distance

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Isère Sophrologie Renseignements

 

 

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