Culture

Développer le corps de façon harmonieuse, renforcer la sangle abdominale… voilà quelques-uns des bienfaits de la méthode « Pilates ».
Force, souplesse, coordination et maintien d’une bonne posture vous permettront de soulager les douleurs chro-niques du dos, d’améliorer votre respiration et d’éliminer le stress. Au final, bien-être mental et détente géné-rale garantis !

du 27/04 au 04/05/2024

• Ce stage se déroule à Val d’Isère
• Programme – Inscription en ligne